産後のセルフケアの教室一覧
2025年05月コース
【2025年5月コース】
05/06(祝), 05/13(火), 05/20(火), 05/27(火)
10:00-11:15
新井 和奈
三児の母、元板前、千葉市在住のインストラクターです。生まれは兵庫→大阪→福岡→千葉→東京→（岡山移住検討）→千葉に落ち着きました。全国の方と繋がれることを楽しみにしています。
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2025年04月コース
【2025年4月コース】
04/09(水), 04/15(火), 04/22(火), 04/29(祝)
10:00-11:15
新井 和奈
三児の母、元板前、千葉市在住のインストラクターです。生まれは兵庫→大阪→福岡→千葉→東京→（岡山移住検討）→千葉に落ち着きました。全国の方と繋がれることを楽しみにしています。
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【2025年4月コース】
04/11(金), 04/18(金), 04/25(金), 05/02(金)
13:30−15:00
長野 奈美
名古屋在住のインストラクター。元職は新聞社の編集で３回の産育休復帰経験があります。ヨガ・ピラティスの指導経験も豊富
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2025年03月コース
【2025年3月コース】
03/04(火), 03/12(水), 03/18(火), 03/25(火)
10:00-11:15
新井 和奈
三児の母、元板前、千葉市在住のインストラクターです。生まれは兵庫→大阪→福岡→千葉→東京→（岡山移住検討）→千葉に落ち着きました。全国の方と繋がれることを楽しみにしています。
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【2025年3月コース】
03/14(金), 03/21(金), 03/28(金), 04/04(金)
13:30−15:00
長野 奈美
名古屋在住のインストラクター。元職は新聞社の編集で３回の産育休復帰経験があります。ヨガ・ピラティスの指導経験も豊富
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